Problemas de Sueño

Mi Bebé Solo Se Duerme con la Teta: Cómo Dejar Este Hábito
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Mi Bebé Solo Se Duerme con la Teta: Cómo Dejar Este Hábito

Tu bebé se duerme al pecho y al intentar moverlo a la cuna abre los ojos como si tuviera un sensor. Si tu bebé duerme teta y solo concilia el sueño dormirse mamando, estás ante una asociación sueño-succión muy común en lactantes menores de 18 meses. ...

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Despertares Nocturnos Frecuentes del Bebé: Causas y Remedios
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Despertares Nocturnos Frecuentes del Bebé: Causas y Remedios

Los despertares nocturnos del bebé son una respuesta fisiológica normal entre los 0 y 24 meses, no un fallo en la crianza. Si tu bebé despierta mucho por la noche, lo más probable es que estés ante microdespertares propios de un sistema nervioso inma...

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Regresión del Sueño a los 12 Meses: Causas y Soluciones
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Regresión del Sueño a los 12 Meses: Causas y Soluciones

La regresión sueño 12 meses aparece cuando un bebé que ya dormía bien empieza a despertarse varias veces por la noche, resiste las siestas y llora al acostarse. Esta crisis sueño 1 año dura entre dos y seis semanas y coincide con un salto madurativo ...

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Terrores Nocturnos en Bebés: Qué Son y Qué Hacer
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Terrores Nocturnos en Bebés: Qué Son y Qué Hacer

Los terrores nocturnos bebé son episodios bruscos de agitación durante el sueño profundo que asustan a los padres pero no dejan recuerdo en el niño. Si tu hijo grita dormido, se incorpora con los ojos abiertos y no responde a tus palabras, lo más pro...

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Regresión del Sueño a los 18 Meses: Qué Hacer
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Regresión del Sueño a los 18 Meses: Qué Hacer

La regresión del sueño a los 18 meses aparece justo cuando creías haber recuperado el descanso. Tu bebé que dormía del tirón ahora se despierta tres veces por noche, llora al meterlo en la cuna y pelea cada siesta. Esta crisis del sueño del año y med...

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Apnea del Sueño en Bebés: Síntomas y Prevención
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Apnea del Sueño en Bebés: Síntomas y Prevención

La apnea del sueño en bebés es la interrupción de la respiración durante el descanso, con pausas de más de 20 segundos o más cortas si van acompañadas de cambio de color, bradicardia o hipotonía. Si tu bebé deja de respirar dormido de forma puntual y...

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Mi Bebé Confunde el Día y la Noche: Cómo Corregirlo
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Mi Bebé Confunde el Día y la Noche: Cómo Corregirlo

Tu bebé confunde día noche porque su reloj biológico todavía no ha madurado. Durante las primeras 8-12 semanas de vida, el ritmo circadiano está en construcción y la melatonina (la hormona que regula el sueño) no se segrega de forma estable hasta los...

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Los Dientes del Bebé Afectan al Sueño: Remedios Efectivos
Problemas de Sueño

Los Dientes del Bebé Afectan al Sueño: Remedios Efectivos

La dentición altera el sueño del bebé porque la presión de los dientes contra las encías inflamadas se intensifica al tumbarse, justo cuando el flujo sanguíneo en la zona aumenta. Por eso el patrón es siempre el mismo: el bebé que dormía bien empieza...

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¿Por Qué Mi Bebé Llora Mucho Antes de Dormir? Causas y Ayuda
Problemas de Sueño

¿Por Qué Mi Bebé Llora Mucho Antes de Dormir? Causas y Ayuda

El llanto antes de dormir suele tener tres causas predominantes: cansancio acumulado, sobreestimulación o asociaciones de sueño desreguladas. Si tu bebé llora antes de dormir cada noche, no estás haciendo nada mal. El llanto del bebé por la noche es ...

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Mi Bebé Suda Mucho Durmiendo: ¿Debo Preocuparme?
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Mi Bebé Suda Mucho Durmiendo: ¿Debo Preocuparme?

La sudoración nocturna en bebés es, en la mayoría de casos, un fenómeno fisiológico normal relacionado con la inmadurez del sistema termorregulador. Si tu bebé suda durmiendo y te despiertas a medianoche con la almohada empapada y dudas si tapar más,...

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Siestas Cortas del Bebé: Cómo Alargar su Duración
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Siestas Cortas del Bebé: Cómo Alargar su Duración

Las siestas cortas bebé de 30 a 45 minutos son uno de los motivos de consulta más frecuentes en pediatría del sueño durante los primeros 12 meses. Si tu bebé siesta 30 minutos y se despierta llorando, agotado pero incapaz de volver a dormirse, no est...

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Mi Bebé Solo Duerme en el Coche o Paseando: Cómo Cambiarlo
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Mi Bebé Solo Duerme en el Coche o Paseando: Cómo Cambiarlo

Tu bebé duerme en el coche o paseando porque el movimiento rítmico replica las sensaciones que vivía en el útero materno: balanceo constante, vibración suave y ruido de fondo. Cuando el bebé necesita movimiento para dormir, su sistema nervioso inmadu...

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